В следващите няколко реда ще се запознаете с протеин, който набира сериозна скорост в научните среди.

• Какво представлява мозъчният невротрофичен фактор (BDNF)?

Накратко това представлява една малка белтъчна частица от групата на невротрофичните фактори. Невротрофичните фактори се намират в мозъка и периферията. BDNF е изолиран за първи път от мозък на прасе през 1982 г. от Yves-Alain Barde и Hans Thoenen.

• Каква е ролята на BDNF в човешкото тяло?

BDNF играе роля в редица процеси в организма. Участва в оцеляването на невроните в мозъка, създаването на нови връзки между невроните. Това увеличава възможността за памет и т.нар. невропластичност. Завишането на нивата му имат протективна роля за развитие на неврологични заболявания като болест на Паркинсон и Алцхаймер.

Установено е, че има позитивна роля и по отношение на сърдечно-съдова система. Подобрява кръвоснабдяването на тъканите и изграждането на нови кръвоносни съдове.

BDNF осъществява регулация на имунната система, като по-високите му нива се асоциират с благоприятен ефект при пациенти с автоимунни заболявания.

Съществена роля се установява по отношение регулацията на метаболизма, телесното тегло и нивата на кръвна захар. Асоциира се с побряване на инсулиновата резистентност.

По-високите нива на BDNF се асоциират с подобряване нива на кръвна захар, редукция на телесното тегло.

Доказани са позитивни ефекти и по отношение на липидния метаболизъм и чернодробната стеатоза.

• Как можем да завишим нива на BDNF по физиологичен начин?

Упражненията с висока интензивност (HIE) причиняват незабавно увеличаване на мозъчния невротрофичен фактор (BDNF).

Ползите от HIE остават високи дори при краткотрайна продължителност на упражненията.

Физичеки упражнения като планк например имат много силен стимулационен ефект по отношение на BDNF.

Разнообразното хранене с богата на нутриетни и микроелементи храна има силен позитивен ефект. Консумацията на горски плодове оказва много добър ефект за нивата на BDNF.

BDNF се оформя като интересен фактор за доброто здраве и оптималното функциониране на организма.

Имаме удоволствието да Ви информираме, че д-р Виктория Петрова, ендокринолог, сключи договор със Здравна каса. Това дава възможността за записване на часове по НЗОК, т.е. с направление от личен лекар или друг специалист. Може да запишете час през сайта http://www.endokrinolog.bg или директно, като използвате този линк https://book.timify.com/services?accountId=646a76804860a918643666be&hideCloseButton=true. За Ваше удобство използвайте онлайн платформата, където може да запишете сами час, да презапланувате резервацията, да я добавите към Вашия календар и да бъдете информирани за предстоящия Ви преглед.

www.endokrinolog.bg for the sports

Уважаеми пациенти, приятели, почитатели и фенове на спорта.

Представяме Ви инициативата на www.endokrinolog.bg endokrinolog.bg for the sports.

Идеята е да мотивираме хората да се движат повече, инвестирайки в тяхното здраве, добро настроение и самочувствие.

www.endokrinolog.bg ще организира кампании, раздавайки награди за хората, които искат да променят начина си на живот и подрепят визията за активен живот!

www.endokrinolog.bg for the sports. Endokrinolog.bg подкрепя спорта. Be a fast fooder or be a fast footer-ти избираш! Последвайте ни във Фейсбук тук

Възлите на щитовидната жлеза са сред често срещаните заболявания на ендокринната система. С физикален преглед (чрез палпация), без апаратура, може да се установят в 3%-7% от възрастното население. Честотата на тиреоидните възли при ултразвуково изследване сред произволно избрани индивиди е 19%–67%. Отбелязва се тенденция на нарастване в световен мащаб всяка година.

Ултразвуковата диагностика (УЗД)  е ключовo изследване за оценка и лечение на възлите на щитовидната жлеза. УЗД на щитовидната жлеза е лесно достъпен, неинвазивен и рентабилен метод. Представлява задължителна стъпка в оценката на възлите на щитовидната жлеза. ТУК може да се запознаете с ехографа, с който д-р Сава Петров ще Ви направи детайлна структурна оценка на щитовидната жлеза.

Основният недостатък на метода е, че зависи от оценката на ехографиста (ендокринолога) и има субективна компонента. Оценката на риска от злокачествено заболяване на щитовидната жлеза е от решаващо значение при пациенти с възли. Необходимо е да се изберат тези, на които трябва да бъде извършена биопсия с тънка игла: Тънкоиглена аспирационна/пункционна биопсия (ТАБ/ТПБ).

Обективна оценка на възлите на щитовидната жлеза

Поради високата честота на възлестите формации на щитовидната жлеза е необходима стандартизирана оценка на базата на ехографския преглед. Европейското дружество по тиреодология (ЕТА) е изготвило обективни ехографски критерии, с които да се прецизира необходимостта от провеждане на ТАБ/ТПБ. Според тези критерии се дефинират пет категории. Категория 0 е липсата на възли на щитовидната жлеза, а категория 5 са възли с високо-рискова ехографска характеристика. Може да се запознаете ТУК с класификацията EU-TIRADS.

При категории 3, 4 и 5, в зависимост от големината на възлите и състоянието на шийните лимфни възли, се препоръчва извършване на ТАБ/ТПБ. Тънкоиглената аспирационна биопсия на възел на щитовидната жлеза е достъпна, мини-инвазивна и безопасна процедура, извършвана в болнични условия или в лекарския кабинет. Обикновено биопсията се провежда под ултразвуково наблюдение, за да се осигури точно насочване на иглата във възела . Ще бъдете помолени да легнете по гръб с наклонена назад глава, така че шията ви да е изпъната. Понякога под раменете Ви се поставя възглавница, за да ви помогне да заемете най-добрата позиция за биопсията.

Тънкоиглена аспирационна биопсия (ТАБ/ТПБ)

По време на процедурата може да почувствате известен натиск върху шията от ултразвуковата сонда и от иглата. Ще бъдете помолени да останете възможно най-неподвижни и да избягвате кашляне, говорене и преглъщане по време на биопсията. Процедурата трае няколко минути, като според преценката на оператора, може да се проведат от 2 до 5 убождания на всяка суспектна зона. В игличката попадат известно количество клетки и кръв. Съдържимото се аплицира върху стъкла и се изпраща за оценка от патоанатом (цитопатолог). След процедурата може да се върнете към ежедневните Ви задачи. Представлява безценен метод за преценка необходимостта от оперативен подход и неговия обем. Усложненията са с много ниска честота.

ТУК е показано примерно клипче на процедурата.